アドラー心理学サロン

アドラー心理学で悩みを解決する糸口を探ります。

【復縁したい】執着心が強くて元彼を忘れられない:メールでのご相談事例

アドラー心理学サロンです。 メールにてご相談頂いた内容を事例として質問と回答のセットでご掲載致します。 今回のご相談は、失恋してもどうしても元彼を忘れることができず、復縁を目指してせめて信頼だけでも取り戻したいとのお悩みです。 アドラー心理学…

【転校してしまえ!】学校で仲間外れにされている:メールでのご相談事例

アドラー心理学サロンです。 メールにてご相談頂いた内容を事例として質問と回答のセットでご掲載致します。 今回のお悩みは、通っている学校で仲間外れにされてしまっており、これから大学に行っても同じ目に遭いそうで怖いとのご相談です。 アドラー心理学…

【性同一性障害】本当の男だったら良かったのに…:メールでのご相談事例

アドラー心理学サロンです。 メールにてご相談頂いた内容を事例として質問と回答の両方で掲載致します。 今回のお悩みは、長年の付き合っていた彼女にフラれてしまい、心に傷を負ってしまって前に進めないとのご相談です。 アドラー心理学の観点から、性同一…

【楽しくない!】自分と他人を比べては腹が立つ:メールでのご相談事例

アドラー心理学サロンです。 メールにてご相談頂いた内容を事例として質問と回答のセットでご掲載致します。 今回のお悩みは、他人と自分を比べては自分にも他人にも腹を立ててしまうので、もっと大らかになりたいとのご相談です。 アドラー心理学の観点で、…

【ハゲる…】薄毛のケアに苦しめられている…:メールでのご相談事例

アドラー心理学サロンです。 実際にご相談頂きました内容を、質問内容と私からの回答をセットにしてご紹介します。 今回のお悩みは、世間でお馴染みの薄毛に関するご相談です。 アドラー心理学の観点で、薄毛のケアに伴うストレス、ハゲることへの恐怖心への…

【依存が…】彼に依存して、自分が分からない:メールでのご相談事例

アドラー心理学サロンです。 メールにてご相談頂いた内容を事例として質問と回答のセットでご紹介致します。 今回のお悩みは、恋人に依存してしまっており、そんな中、恋人からお付き合いを悩まれてしまっていてどうしていくべきか分からないとのご相談です…

【やる気無し】頑張りたいけどやる気が出ない:メールでのご相談事例

アドラー心理学サロンです。 メールにてご相談頂いた内容を事例として質問と回答のセットでご紹介致します。 今回のご相談は、夢に向かって頑張りたいのに頑張れないという、良くあるやる気が起きないお悩みです。 どうすればやる気を出して、目標に向かって…

【離婚危機⁉︎】夫に甘えてしまう:メールでのご相談事例

アドラー心理学サロンです。 メールにてご相談頂いた内容を事例として質問と回答のセットでご紹介致します。 今回のご相談は、ご主人様に頼っては甘えてしまい、怒らせてばかりで離婚されてしまいそうで不安になってしまう。 どうすれば自分を変えられるのか…

【注目】父の面倒を見たくない:メールでのご相談事例

アドラー心理学サロンです。 メールにてご相談頂いた内容を事例として質問と回答のセットでご紹介致します。 今回のご相談は、父親が自分の私生活にあまりにも介入してくるので、毅然と断るものの心苦しくもあり、どう考えれば良いのか分からないとのお悩み…

【病んでしまった彼女に何かしてあげられないのか?:メールでのご相談事例】

アドラー心理学サロンです。 メールにてご相談頂いた内容を事例として質問と回答のセットでご紹介致します。 今回のご相談は、うつっぽくなってきた彼女に何かしてあげられないのか?、好きでも別れることが必要なのか知りたいとのお悩みです。 アドラー心理…

【なんと!】すべての人との関係を断ち切りたい:メールでのご相談事例

アドラー心理学サロンです。 メールにてご相談頂いた内容を事例として質問と回答のセットでご紹介致します。 今回のご相談は、家族、職場など、他人との関係を断ち切ろうにも上手くいかず、どうすれば良いのかとのお悩みです。 アドラー心理の観点から、他人…

【特ダネ】アドラー心理学の意外性:メールでのご相談事例

アドラー心理学サロンです。 メールにてご相談頂いた内容を事例として質問と回答のセットでご紹介致します。 今回のご相談は、以前ご相談頂いた方で、アドラー心理学の学び方についてのお悩みです。 アドラー心理学をどう学んだ方が良いのか、僭越ながらアド…

【えっ…】どうせ俺はダメなんだ:メールでのご相談事例

アドラー心理学サロンです。 メールにてご相談頂いた内容を事例として質問と回答のセットでご紹介致します。 今回のご相談は、以前数回に渡り劣等感が強くて自信が持てず、どうすればいいのか分からないとご相談頂いた方からの、目標が見つからないというお…

アドラーの「子供」についての言葉

アドラー心理学サロンです。 「子供」について言及しているアドラーの言葉をご紹介します。 皆さんの子育て、これまでの人生を振り返る良いきっかけとなれましたら望外の喜びです。 子供にとって家族は「世界そのもの」であり、親から愛されなければ生きてい…

【夢を諦めるべきなのか:メールでのご相談事例】

アドラー心理学サロンです。 メールにてご相談頂いた内容を事例として質問と回答のセットでご紹介致します。 今回のご相談は、長年の夢である声優を目指しているが、練習したばかりで挫折しそうになってしまい、諦めるべきなのか決められないというお悩みで…

【家族から干渉されて自分のことに集中できない:メールでのご相談事例】

アドラー心理学サロンです。 メールにてご相談頂いた内容を事例として質問と回答のセットでご紹介致します。 今回のご相談は、お姉さんから自分のやっていることにやたらと干渉されてしまい、自分のことに干渉させたくないがどうすればいいのかというお悩み…

【マイペースな旦那に腹が立つ:メールでのご相談事例】

アドラー心理学サロンです。 メールにてご相談頂いた内容を事例として質問と回答のセットでご紹介致します。 今回のご相談は、主婦の方で一緒に生活をしているご主人様がマイペースに過ごしており、腹が立ってしまい気持ちが満たされないとのお悩みです。 ア…

【クズすぎる自分をどうすればいいのか分からない:メールでのご相談事例】

アドラー心理学サロンです。 メールにてご相談頂いた内容を事例として質問と回答のセットでご紹介致します。 今回のご相談は、劣等感が強過ぎて自分を卑下してしまい、どうすればいいか分からないというお悩みです。 こちらのご相談者様には以前も似た内容で…

【脱!同調圧力!!】日本人は他人への関心が強過る!

アドラー心理学サロンです。 今回は、日本人の大きな特徴である他人への関心の強さから来る詮索癖と、そこから見えてくる他人の詮索の無意味さを解説したいと思います。 そもそも、何で日本人は他人への関心が強くて詮索ばかりしては噂話ばかり垂れ流し流す…

【警報】気を付けて!人の性格は感染します!

アドラー心理学サロンです。 今回は、人の性格は感染してしまう性質を持っており、それによってもたらされる恩恵とリスクについて解説しまう。 マイナス思考な人で、ネガティブなことばかり話す人と一緒にいて、気分がどんどん落ち込んでしまって自分までマ…

【意外性100%】人の期待なんて裏切ってしまえ‼︎

アドラー心理学サロンです。 皆さんは今まで、人の期待に応えようしてこられたことでしょう。 「親の言うことを聞き、期待に応えよう」 「友達は自分を~だと信じてくれているから」 「先生はこんなに一生懸命指導してくれているのだから、先生を裏切っちゃ…

【自信が無い人必見‼︎】劣等感はみんなが持ってるよ!

アドラー心理学サロンです。 劣等感が強くて、何事にも自信を持てずにいて辛い思いをしているというご相談を非常に多くお受けしております。 今まで、劣等感の扱い方や劣等感の克服方法については記事を書いてきましたが、劣等感そのものについての記事を書…

今の苦労は、形を変えて必ず報われる

アドラー心理学サロンです。 今、とても辛い状況で苦しまれている方は沢山いると思います。 そうした苦しい状況では、生きることも世の中の何もかもが絶望的に思え、未来の恐怖にすら晒されてしまいます。 そんな辛く苦しい思いをされている方に、どうしても…

噂話に惑わされたら、バカを見るだけ!

アドラー心理学サロンです。 何の根拠も無い噂話に振り回されて、損をした経験は誰にでもあると思います。 そんなマイナス情報に振り回されない術を、本記事ではご紹介します。 他人のたわいもない噂話に振り回されてしまう原因は、ほとんどが未来に対する不…

【永久保存版】信頼できる人を見つける方法

アドラー心理学サロンです。 信じていた人に裏切られてしまった人は、世の中にはとても多くいらっしゃいます。 信じては裏切られたりして、人間不信になってもう誰も信じられないと半信半疑で上辺だけの人間関係を保とうとする人も多いですね。 アドラー心理…

本当に自分に必要なことは、意外と少ない

アドラー心理学サロンです。 人間には欲望があり、ついつい何でも手に入れられるものを手に入れては、貪欲にそれを溜め込んでしまいます。 モノにら対する執着心は不幸の素であると伝えた記事を以前も書きましたが、今回は違った観点から人生という旅に不要…

【同情と共感の違いが分からない:メールでのご相談事例】

アドラー心理学サロンです。 メールにてご相談頂いた内容を事例として質問と回答のセットでご紹介致します。 今回のご相談は、タイトルの通り同情と共感の違いと、それぞれどういうことを意味するのかを知りたく、ある人が言う同情の意図について意見を聞き…

願望を持てない人生なんてつまらないだけ‼︎

アドラー心理学サロンです。 やりたいことも無く、夢も希望無い、そんな人生何も楽しくありません。 人生の目標というと、大層ご立派なものがイメージされてしまい、自分には縁遠いものに思えてしまい考えもしない方がほとんどなのでしょう。 また、願望とい…

目の前の人を大切にする

アドラー心理学サロンです。 今回は、人と良い関係を持つ上で大切なことについてご説明いたします。 アドラー心理学では、良い人間関係を持てないと幸せにはなれない。 幸せとは、人との関わり合いの中で見つかるものであるとしています。 アドラー心理学だ…

人の嫌がることは、どんどんやってしまえ!

アドラー心理学サロンです。 タイトルを見て、は⁉︎と思われた人、御安心下さい(笑) 人が嫌がること、面倒だと思うことを代わりにどんどんやってあげましょうという意味であり、人に嫌がらせをしろ!なんて意味ではありません(笑) 実は、みんなが嫌がることを…