アドラー心理学サロンです。 自分で自分を褒めてあげることは、単純なようで自分に元気と余裕を与えることができます。 自分が他人にしてあげた思いやりへの見返りが無かった時に、人は落ち込む時があります。 勝手な期待をして、自分の期待通りに相手が反応…