ポジティブ心理学サロン(アドラー心理学サロン)

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2019-06-02から1日間の記事一覧

何でも自分のせいにすると、ストレスが無くなる⁉️

アドラー心理学サロンです。 変えられない他人のことに悩んで、「何でこうしてくれないんだ、ああしてくれないんだ」、「あいつがいるせいで迷惑して気分が悪い」なんてぐるぐると嫌なことを考えては疲れ果ててしまったことはありませんか? 実は、何でもか…