過去と他人は変えられない。自分で変えられるのは自分だけであるという話はアドラー心理学では基本となる考え方です。 ところが、自分を変えるしかないと聞くと、相手に擦り寄ることのように聞こえている人が多いようです。 自分を変えることは自分の意思で…