ポジティブ心理学サロン(アドラー心理学サロン)

実用的なアドラー心理学をご紹介しております。TwitterやFacebook、Instagramでも発信しておりますので、是非ご覧下さい。

「運がいい」と思うか「運が悪い」と思うかで人生が変わる

アドラー心理学サロンです。 人生は、知識を得て思考するだけでは変わりません。 あなたの人生を変えるのは、あなたがどんな行動を取るのかによるのです。 「もっと行動的になりたい」と考えているものの、なかなかやる気を保てなかったりする人が多いのでは…

【恋愛に臆病なあなた、必見です❗️】恋愛のトラウマを克服するには

アドラー心理学サロンです。 メールにてご相談頂いた内容を事例として質問と回答のセットでご紹介致します。 個人情報に関しましては、一部にぼかしを入れております。 今回のご相談は、過去の恋愛がトラウマになっていて、気になる男性がいるものの「好き」…

【必見】いじめられた記憶を忘れ去る方法

アドラー心理学サロンです。 メールにてご相談頂いた内容を事例として質問と回答のセットでご紹介しております。 個人情報に関しましては、一部にぼかしを入れております。 今回のご相談は、前回ご相談を頂いた件で、どうしてもいじめられた時の記憶が蘇って…

相手がどう思うかではなく、自分はどうするのかで悩もう

アドラー心理学サロンです。 相手に悪いことをしてしまったと思って、どうやって謝れば相手の気持ちを鎮めることができるのか、今まで通りに付き合っていけるのかと悩んだことがあなたにもあるのではないでしょうか? 先にお伝えしておきたいことが、相手が…

【読まなきゃ損❗️】これなら、決められないことが無くなるさ❗️

アドラー心理学サロンです。 優柔不断で、自分で自分のことが決められない人は、人の意見に影響されやすくなってしまいます。 あなたは、何かを決めないといけない時に、優柔不断になって決められないことに悩んだことはありませんか? 人は状況によって、普…

【永久保存版】先延ばし癖を防ぐ方法

アドラー心理学サロンです。 今できることをついつい先延ばしにしてしまう癖は、あなたにはありませんか? 「早くやらないと!」と思いながらも、つい先延ばしにしてしまって自分では頑張っているつもりでも、いつも期限ギリギリになってしまう癖を持つ人は…

【JKの悲鳴⁉️】高校教師からのハラスメント対応策

アドラー心理学サロンです。 メールにてご相談頂いた内容を事例として質問と回答のセットでご紹介致します。 個人情報に関しましては、一部にぼかしを入れております。 今回のご相談は、学校教師からのハラスメントを受けていて、どうすればいいのか分からな…