ポジティブ心理学サロン(アドラー心理学サロン)

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好きな女性を絶対に口説きたい時に使える心理学

幸せな恋愛ができない人の多くは、好きになってもらう為に、無意識のうちに相手の言いなりの召使いになってしまっていたりします。 自分には愛されるだけの資格はないなら、愛される為には身を捧げる必要があると思い込んでいて、身を捧げているうちに相手は…

相手の我慢で成り立つ人間関係は必ず壊れる

心地よい人間関係は「相性がいい」か「相手の我慢」のどちらかで成り立っているものです。 どちらかの我慢によって成り立っている関係なら、遅かれ早かれその関係は終わります。 親しい間柄だからこそ、思い遣りと礼儀が必要なのです。 なぜなら、親しければ…

いくら読書をしてもあなたの役に立つのはほんの一部の知識のみである意外な事実

読書をすることは自分の知識を増やし、知見を広げて、思考力を高めてくれる最高の方法の一つであり、人生を変えていける活動の一つです。 人生を良い方向に変えるきっかけになるのは、下記の三つが代表的なものでしょう。 ・新しく人に会う ・読書する ・旅…

他人が変わってくれることを待つよりも自分が変わろう

自分が変わることを通して、他人に影響を与えることはできるし、本当に変わってくれることもある。 他人そのものを変えられなかったとしても、その人の自分への扱い方や見方を変えることはできます。 つまり、自分を取り囲む世界自体を変えることはできませ…

つらい時に絶対に知っておかないといけないこと

自分が何にどのように悩んでいるのかを自分の頭でしっかりと考えられていない人は実はかなり多いのです。 悩んでいる人はとにかくつらい、悲しい、怒りがおさまらないといった状態で、感情的になるばかりで具体的に自分が何にどのように悩んでいるのかという…

【これさえ知ってればもう困らない】嫌いな人との接し方

どのような形であれ、他人や物事に対して否定的な気持ちを抱いたり、否定的な言葉で表現してしまうことは避けるべきです。 「そんなこと言われても、嫌な人は嫌だし、嫌なことは嫌なんだよ」という反論が聞こえてきそうですが、ちょっと感情的にならずに合理…

努力が報われない人はがんばっても意味のないことを頑張り続けている!?

自分に向いていることは、自分にできることでもあります。 試行錯誤を繰り返すことに楽しみを見出せて、結果ではなくて努力している過程を楽しめるかどうかで、自分の向き不向きは簡単に判断することができます。 試行錯誤をする中では、膨大な努力が必要に…